Uno stile di vita da studiare nella ricerca della vera salute. Il libro raccoglie le testimonianze più importanti sulla popolazione himalayana degli Hunza un popolo che non ha conosciuto la malattia e ha sempre vissuto in salute fino all'arrivo del progresso. Troppo a lungo abbiamo identificato con il termine progresso lo sviluppo della tecnologia e dei moderni mezzi informatici l’aumento del reddito nazionale, l’aumento dell’età media della popolazione. I fatti recenti ci hanno insegnato come tuttoq uesto sia aleatorio, e possa essere messo in crisi da una malattia sconosciuta. Il libro dimostra quanto sia infondata questa convinzione poiché la salute, che comprende non solo il corpo ma anche la felicità della gente, è un potente indicatore qualitativo del livello di progresso.